Laxitud ligamentosa durante el embarazo

Uno de los cambios que sufre el cuerpo de una mujer embarazada es la laxitud ligamentosa, es decir, que los ligamentos “se aflojan”. Esto es necesario sobre todo a nivel pélvico para preparar a la mujer para el parto y facilitar este. Pero ¿se puede sacar provecho de esta situación? La doctora San Martín lo explica en el vídeo enlazado. 

Miedos al ser madre

Cuando una mujer da a luz la alegría de ser madre se mezcla con la materialización de sus peores temores, todos ellos asociados a la vida de su hijo. Es por ello que la maternidad cambia por completo los valores y objetivos en la vida de una madre, y también sus miedos.

La gran mayoría están asociados a salvaguardar la vida del bebé, del niño o del adolescente. Pero hay miedos que van más allá de la salud y que atormentan a la mujer desde prácticamente el primer día de su maternidad, la psicóloga tranquiliza a todas las mamás y explica, en el vídeo que son situaciones normales que toda mujer atraviesa. ¿Pensáis que es posible que una madre no sienta miedo por sus hijos? 

Calcular la FPP

La FPP (fecha probable de parto) es indispensable, no solo para saber cuando nacerá el hijo que toda madre en estado espera, también es necesaria para asegurar la salud de la mujer embarazada y controlar que los tiempos vayan acorde con lo establecido.  Este cálculo puede hacerse mediante varias reglas, pero la más frecuente y usada por todos los expertos en obstetricia es “La regla de Naegele” . Podrás aprender a hacerla, viendo el vídeo de la matrona. ¿Son acertados tus cálculos?


http://www.autoretratosmaternidad.com/noticiaDesarrollo.php?id=45

La pre-masticación

Para muchos la pre-masticación será un concepto desconocido. Es una practica ancestral en la que las madres masticaban la comida de sus hijos y se la pasaban directamente a la boca. Durante muchos años se ha mantenido en un discreto tercer o cuarto plano, sobre todo en la cultura occidental. Hasta que la actriz Alicia Silverston, ha encendido la llama de la polémica difundiendo un video en internet en el que alimentaba a su hijo mediante este habito. La Academia Americana de Pediatría publicó recientemente un estudio en el que se indicaba que la pre-masticación podía ser una vía de transmisión para virus como el VIH. Sin embargo también existe otro estudio, en el que se avisa de los riesgos para el bebé que implica una mala higiene en las manos. Los defensores de la pre-masticación han alegado que una mujer sana expone a menos enfermedades a su hijo a través de esta practica. Vosotras ¿qué opináis? Aquí podéis ver el vídeo de Alicia Silverston alimentando a su hijo pequeño.

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Recuperarse del embarazo, gratis.

En tiempos de crisis una de las primeras cosas que se tachan en la lista de inversiones, es el gasto en estética. La gran mayoría habréis tenido que reducir costes, y esto se traduce en una restricción económica,ya no sólo en el ámbito cosmético, puesto que determinados tratamientos para mejorar el aspecto físico, ya no están al alcance de los bolsillos de todas. Por eso la doctora especialista en estética ha querido compartir con Madre Today y todas vosotras unos sencillos consejos para mantenerse en forma con un coste cero. ¿Creéis qué es posible mejorar el aspecto físico sin desembolsar una cantidad económica?

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Para ver el vídeo de la doctora especialista en estética, pincha aquí

¿Calidad o cantidad?

Que las madres se preocupan por la educación de sus hijos, casi antes de que nazcan, no es nuevo. Pero desde hace ya algunos años se está marcando una tendencia, tanto en el mundo editorial como en la red de aconsejar cómo educar a los hijos. Una de esas corrientes habla sobre la importancia de dedicarles a los pequeños una serie de horas determinadas. Horas de las que la mayoría de los padres no disponen debido a complicaciones laborales. Desde Madre Today hemos querido preguntar a la psicóloga qué premia más ¿la cantidad o la calidad? Y a vosotras qué os parece ¿dedicar más horas a los niños es sinónimo de mejor educación?  Podéis dejar vuestras opiniones  en los comentarios del blog o en nuestras cuentas de Twitter y Facebook.

Para ver el vídeo en Youtube de la psicóloga, pincha aquí

Posturas para conciliar el sueño

Es de sobra conocido por todas las dificultades que acarrea el embarazo a la hora de conciliar el sueño. Por un lado están esos primeros meses en los que el insomnio llega a las noches de la gran mayoría de mujeres, y no deja pegar ojo dificultando la vida diaria. Pero tras esa época, aparecen los problemas que el vientre (tan abultado) implica. Conseguir una postura eficaz y agradable para dormir puede ser una cuestión de suerte o entrenamiento. Para las que estáis en ese incomodo momento en el que dormir boca abajo se ha convertido en misión imposible, os proponemos unos consejos que la matrona comparte con el fin de trivializar una situación más complicada de lo que parece a primera vista.

Para ver el vídeo en Youtube pincha aquí

Maternidad tardía.

Hace unos días publicábamos una entrada en la que analizábamos los nuevos perfiles de maternidad a través de los estudios sociológicos e históricos se llegaba a la conclusión de que la mujer con su relativamente reciente incorporación al trabajo está tardando más que su madre o abuela en tener su primer hijo. Pero lo que no analizamos fue el aumento de mujeres que tienen su primer embarazo en torno a los cuarenta años.  Lo que antes parecía imposible hoy es una situación que se ha normalizado en las sociedades de prácticamente todo el mundo. Y cada vez hay más mujeres que se esperan a entrar en la madurez para ser madres. En esto influyen el factor económico o la estabilidad emocional entre otras cosas. Lo cierto es que un estudio  de la Universidad de Leicester, las madres tardías tienen hijos especialmente deseados por lo que la preparación mental y la decisión de dar a luz son especialmente meditadas en estos casos. La psicóloga consultada por Madre Today da las claves de cómo una situación que antaño se antojaba excepcional, hoy se ha transformado en un porcentaje bastante significativo dentro de las madres primerizas. Si quieres conocerlas pincha aquí para ver el vídeo y si quieres ver el resto de vídeos accede a nuestro canal de Youtube. 

Tobillos hinchados durante el embarazo

A algunas mujeres en verano, con la mezcla de calor y falta de hidratación  se les hinchan los tobillos, pero el caso de las embarazadas y  su relación con está hinchazón es de manual.

Las extremidades inferiores avisan a la mujer en forma de aumento de que la circulación no está en su mejor momento además de la retención de líquidos  que se está gestando.

Es por ello que muchas mujeres al ver como sus pies y tobillos casi doblan su tamaño habitual se asustan y acuden al especialista. 

Desde Madre Today hemos querido consultar a la doctora especialista en medicina estética para que sugiera algunos consejos que bajen la hinchazón y mejoren la circulación de las mujeres. Si quieres ver el vídeo pincha aquí y si quieres conocer más secretos sobre estética y maternidad tienes todos los vídeos publicados en la cuenta de Youtube. 

Partos naturales en los hospitales.

Hasta  hace unos años los avances tecnológicos habían cambiado la tendencia  en la forma de dar a luz. Cada vez más, los partos se instrumentalizaron en tasas por encima de las recomendadas por la Organización Mundial de la Salud. Las cesáreas y los partos vaginales con ayudas instrumentales tenían en España unos porcentajes  superiores al  resto de los europeos. Las causas eran sencillas, y entre ellas se encontraban la monitorización continua y las peticiones de las mujeres que se sentían más seguras con una cesárea. El problema es que esta situación se traducía en una excesiva intervención.

Ahora la situación parece haber cambiado.

Las mujeres buscan una vuelta a lo básico en la que se precisa de un parto híbrido. Es decir lo más natural posible y asistidas por la matrona. Eso sí, bajo la atenta mirada del ginecólogo por si se diesen complicaciones. 

Y aquí surge la duda, ¿es posible tener un parto natural en los hospitales españoles?

Sería lo ideal, un entorno seguro y agradable para la madre y su pareja (en caso de que quiera participar en el parto) pero en ocasiones para la mayor comodidad de los facultativos o el desconocimiento de la madre, esto se olvida.

Lo cierto es que la tendencia está cambiando en España y la respuesta a esta cuestión reiterativa, la tiene la matrona consultada por Madre Today.  Pincha aquí para enlazar elvídeo. 

Abuelas, una segunda maternidad

-Mamá, te dejo a los niños mañana, que tengo una reunión.

-¿A qué hora tengo que ir a buscarles al cole?

- Con que estés a las cuatro y media, de sobra. Te llamo luego, un beso.

¿Quién no ha tenido esta conversación con su madre alguna vez?  En el año 2010, a raíz de una huelga general un político andaluz señalaba en las páginas de un conocido diario nacional que “los abuelos debían participar en la huelga sin atender a sus nietos”. 

No deja de llamar la atención este curioso detalle para observar cómo  la inclusión de la mujer en el ámbito laboral ha cambiado (y mucho) la presencia de los abuelos en la vida de sus nietos. Las abuelas de épocas anteriores tenían una relación más distante (en comparación con las relaciones actuales) con sus nietos por que en la mayoría de los casos la frecuencia de los encuentros con los mismos era menor. Hoy la tendencia ha cambiado de una forma vertiginosa.  Los abuelos han pasado en muchos casos a encargarse día a día del cuidado de sus nietos, mientras los hijos trabajan. Un estudio sociológico realizado por Ignacio Megías Quirós y Juan Carlos Ballesteros,” Abuelos y abuelas…para todo” revela que los abuelos europeos cuidan de sus nietos una media de cinco horas al día mientras que los españoles lo hacen siete. Si tenemos en cuenta este estudio, ¿cómo no pensar en que las abuelas están viviendo una segunda maternidad? Solo que en esta ocasión sin el estrés y sin las preocupaciones que sintieron al ser madres. Es muy habitual escuchar a las abuelas decir “Lo que no he consentido a mis hijos, se lo consiento a mis nietos”  y es que en este punto, al repetirse de padres a hijos los patrones educativos, los nietos llegan a las casas de sus abuelos con la percepción de  familiaridad adquirida a través de sus padres.

Esta tendencia es fantástica. Permite a los mayores conocer y pasar más tiempo con su nietos y a los padres trabajar y conciliar. Pero en la mayoría de los casos parece presuponerse la ayuda incondicional de los abuelos, dando por hecho que tienen la obligación de cambiar de roles. Y cuando se da esto por hecho, surge el conflicto de la educación." Son nuestros hijos, no los suyos", pero…en ocasiones les hablamos como si nunca hubiesen criado a un niño. En definitiva, cada vez más, se observan en parques y grandes superficies a los más mayores de la mano de los más pequeños. Y la sociedad parece haber  olvidado el papel que representan en ella, porque, seamos sinceros ¿qué pasaría si los abuelos se declarasen en huelga?

Nuevos perfiles de maternidad

Lo más probable es que a todos les suene la típica historia de la mujer que se casó joven y comenzó a tener hijos a los veintipocos. 

No hay duda de que esta historia al comienzo de la década de los ochenta aún seguía viéndose, pero con menos asiduidad. Es algo que relacionamos más con nuestras abuelas que con nuestras madres. Y aunque, como decíamos, en ese momento, (prácticamente recién entrados en la democracia) era común ver madres muy jóvenes, ya comenzaban a proliferar  las mujeres que decidían esperar más a tomar esa decisión y vivir de una forma muy diferente a la de sus madres y abuelas. Comenzaba la introducción de lleno de la mujer en el entorno laboral, desde el año 1984 y hasta 1989 más de un millón de mujeres se incorporaron al mercado laboral.

Las transformaciones que ha sufrido la sociedad respecto a la figura maternal no han sido pocas. En un espacio inferior a veinte años el concepto de madre ha mantenido sus connotaciones sentimentales  pero ha cambiado a la hora de medir el rango de edad de sus protagonistas y no solo por el aspecto laboral, los avances científicos ayudan a que una mujer pueda llevar un embarazo a edades superiores a los cuarenta y cinco años con menos riegos que en años pretéritos.  La sociedad cambia cada minuto y el papel de la mujer en el aspecto laboral se ha convertido en un punto fundamental. Pero la conciliación entre trabajo y familia aún sigue siendo un impedimento en muchas madres. Es por ello que la mayoría decide retrasar la decisión de formar una familia hasta haber terminado sus estudios, conseguido un puesto laboral más o menos deseado, etc. Casi diez años más que sus abuelas tardan las mujeres de hoy en dar a luz a su primer hijo. La Doctora San Martín habla sobre los nuevos perfíles de maternidad. Si queréis ampliar más, entrad en nuestro canal de youtube. Mientras ¿qué os parece este cambio social? ¿Es positivo o negativo? ¡Esperamos vuestros comentarios!

Demanda de cariño

¿Hay que coger al niño en brazos cada vez que lo solicite?

Esta es una de las preguntas habituales que se hacen las madres primerizas. En la era de la comunicación las miles de páginas web las que visitan las mujeres jóvenes para informarse sobre este tema.  Sin embargo, se encuentran con argumentos contrapuestos.  Sobre la demanda de atención de los niños, se ha escrito, y mucho. Los campos psicológico y sociológico han hecho trabajo de campo durante años, seguimientos a las madres y sus criaturas e incluso comparaciones con el reino animal. Todo esto para determinar los beneficios o las consecuencias negativas de sostener a los hijos en brazos cada vez que lo soliciten a través de ruidosos llantos. Algunos expertos en la materia sugieren que no se debe mal acostumbrar al bebé, otros como el pediatra Carlos González, apelan a la crianza con apego, y contesta a los detractores de estas practicas que “mal acostumbrar es acostumbrar a algo negativo y nocivo, y que el niño reciba amor de sus padres, no es algo malo”.

El autor que dio el enfoque científico a este tema fue John Bowly, psicólogo que se interesó por la necesidad del niño por estar en contacto con sus padres. Él elaboró la teoría del apego y sobre ella se han realizado otros estudios para confirmarla o desmentirla. Pero lo cierto es que a día de hoy aún no se tiene una idea general sobre este tema “tan particular”. Así que, cuando la cuestión candente llega en primera persona a nuestras vidas, lo normal será apelar al sentido común, eso sí, siempre con amor y cariño. ¿Qué opináis vosotros? ¿Hay que satisfacer la demanda de cariño del bebé, siempre que sea requerida? Pinchando aquí podéis ver el vídeo de la psicóloga

La cesárea

La cesárea es, según la definición de la Real Academia Española, una operación quirúrgica que se hace abriendo la matriz para la extracción del feto. Pero como no todo es tan sencillo y en estos casos hay que humanizar las intervenciones médicas durante el parto, desde Madre Today queremos que conozcáis un poco más en profundidad el proceso y las posibilidades de que vuestro hijo nazca de este modo.

La cesárea es relativamente infrecuente, tan solo uno de cada cuatro niños en España nace a través de dicho procedimiento, pero si que es cierto que nuestro país es uno de los que más intervenciones realizan en comparación con otros Europeos, como Holanda.

¿En qué casos puede practicarse una cesárea?

Lo normal es que vuestro hijo nazca a mediante un parto natural  pero hay situaciones que requieren una intervención quirúrgica para prevenir complicaciones y situaciones de gravedad.

Para empezar, un mal posicionamiento fetal durante la labor de parto. Si el niño se enreda con el cordón, si se gira, etc.

Un desprendimiento de la placenta. Esto provocaría una hemorragia y dificultaría la llegada de oxigeno al bebé.

Falta de dilatación.

La madre sufre enfermedades graves o cardiopatías.

Hay otras situaciones poco probables que son consideradas de riesgo para la madre o el feto, y que se traducen en cesáreas de urgencia, pero el porcentaje de estas, es muy pequeño.

También se puede dar el caso de que ya se sepa con antelación que el niño nacerá  de esta manera, lo conocido como “cesárea programada”. El ginecólogo determinará con anterioridad que la madre o el pequeño sufren algún tipo de impedimento para llevar a cabo un parto natural, y programará la fecha de nacimiento del niño.

¿Cómo se realiza?

Aunque no deja de ser una intervención, el proceso es sencillo. Se administra a la madre un anestésico epidural que duerme la zona, se rasura el vello existente y se realiza una incisión( llamada Pfannenstiel) transversal  atravesando la bolsa donde se acumulan los órganos abdominales delicadamente, y tras eso, se accede al útero abriéndolo también con un corte transversal. El pequeño se extrae de forma manual, cortando posteriormente el cordón y extrayendo también la placenta.

¿Puede una mujer solicitar una cesárea?

Es un tema controvertido en el que entra en juego la legalidad vigente, a priori no. No puede solicitarla, y aunque un pequeño segmento lo equipara a solicitar una operación de estética, será el ginecólogo quién decida. Para más información sobre este tema, te recomendamos el testimonio de la matrona, que podrás ver en la página web o en nuestro canal de youtube. 

Moda durante el embarazo y post parto.

Una de las preocupaciones durante el embarazo y el post parto es ¿qué me pongo?

Para una mujer suele ser un quebradero de cabeza elegir modelo cada mañana para ir a trabajar, acudir a la cita con el médico o salir a tomar algo.Pero cuando de repente tu cuerpo cambia y no te cabe nada, tus vaqueros favoritos no suben del muslo y la camiseta que tanta justicia te hacía te aprieta los brazos, entonces te preguntas: ¿cómo me voy a vestir estos meses? ¿voy a necesitar renovar el armario y gastarme un pastizal? 

En MadreToday somos conscientes de que no está la economía como para arrasar en las tiendas, así que desde el pragmatismo más económico intentaremos dar unos consejos para que, sin desembolsar grandes cantidades de dinero, podáis crear un fondo de armario que os sirva tanto para el periodo del embarazo como para el del post parto:

 Leggins + blusones.

No falla. En verano los blusones blancos y en tonos pastel, como este año también se llevan los tonos fluor, las grandes superficies tienen muchas de estas prendas en colores más fuertes si os gusta llevar una nota más fuerte.

En invierno, los blusones negros y camel, y evidentemente reutilizar los blancos de verano.  El asunto es que nos sirva para un roto y un descosido. El color de los leggings depende mucho del físico y del estilo, pero si tendemos a pensar en los kilos que se ganan, los tonos oscuros siempre afinaran las piernas y muslos.

Todo esto acompañado de unas bailarinas o unas botas altas en invierno es una apuesta segura.

Cardigans o chaquetas de punto.

Las chaquetas largas que venden en todas partes, esas que tenemos en el armario y que compramos hace años en varios colores, ahora serán unas aliadas más. Se pueden añadir a la fórmula leggins+blusón o dejarlas para un vestido de tirantes muy exagerado, el caso es que siendo largas y anchas disimulan algunos pliegues sobre todo tras el parto.

Chaquetas americanas negras y blancas

Una chaqueta americana es perfecta para cualquier mujer, pero en el caso de las embarazadas es otro de esos básicos que se pueden sumar a la primera fórmula y que añade un punto de estilo, una sensación de ir un pelín más arregladas. La americana negra para el invierno y la blanca para el verano como tonos neutros que combinen con todo. Para aquellas que quieran, el estampado tweed y un pañuelo al cuello solucionan un desayuno con amigas y una comida con los compañeros de la oficina.

Vestidos cortos

 

Para el verano, los vestidos que imitan las telas de las blusas de toda la vida en cualquier color, con las bailarinas o unas sandalias y listas.

Y en Invierno, cada vez más, el corte imperio sale a relucir en las colecciones de marcas muy asequibles, y eso para la mujer embarazada es perfecto, a menos que sea tan corto que no tape la pierna. Gracias a Dios, estas marcas ya tienen líneas para embarazadas, aún no hay una variedad excesivamente amplia de modelos, pero sí encuentras básicos que ayudan. Como el vestido de la foto.

Complementos

Si hubiese que elegir un complemento para estos meses, sin duda, un foulard. Los hay de todos los precios, estampados y telas. Pero uno largo que poner alrededor del cuello para que tape posibles manchas de leche en las camisetas por un descuido o sencillamente añadir algo de color a un modelo monocromático. Sea lo que sea, es una de esas cosas que se agradecen en cualquier época del año.

Depilación láser y embarazo ¿compatibles?

El vello es uno de los grandes males estéticos que atormentan a la mujer, embarazada o no. Por otro lado,  la depilación láser es uno de los métodos más avanzados hasta la fecha a la hora de eliminar el pelo indeseado de forma prolongada.

 ¿Puede una embarazada recibir sesiones de depilación láser? En principio sí. 

Pero en este tema la respuesta no es tan sencilla. Como bien dice la especialista estética que aconseja a MadreToday, depende de cada mujer.

No existen estudios de los efectos secundarios de la aplicación de esta técnica en una mujer embarazada, pero sí se sabe que al no penetrar más de un centímetro en la piel, no tiene por que interferir en el embarazo.

Como es de esperar, el ginecólogo asesorará debidamente y será la madre la que tenga que tomar la decisión.

Pero hemos de tener en cuenta que las embarazadas suelen tener cambios hormonales y esto en alguna mujer puede tener una alteración del ciclo depilatorio. 

 Por ejemplo, la salida inesperada de vello en la zona depilada con láser puede ser una gran decepción cuando en realidad son las hormonas descontroladas jugando una mala pasada.
 Por eso se recomienda hablar con ambos especialistas para asegurarse. De todos modos, no dudes en visitar nuestra web y ver el vídeo de la especialista consultada.

Las madres más vulnerables

El embarazo es un estado que convierte a cualquier mujer en un ser frágil y delicado debido a la responsabilidad de llevar a buen puerto otra vida. Si las mujeres con una buena situación económica, social y de pareja tienen una serie de preocupaciones que chocan con la gestación de su bebé, hay un sector que es especialmente preocupante. Son aquellas mujeres más vulnerables durante el embarazo, las que sufren la exclusión social por causas diversas.

Hay una serie de perfiles que encajan con este heterogéneo grupo:

-Las mujeres que tienen adicción a alguna o varias sustancias

-Las mujeres que se prostituyen

-Las mujeres jóvenes (madres adolescentes)

-Mujeres inmigrantes sin recursos

-Mujeres con dolencias crónicas anteriores

- Mujeres que sufren maltrato físico o psíquico

Todas ellas tienen las dificultades propias del embarazo además de una situación vital extremadamente complicada como ingrediente  añadido.

La cuestión es,  ¿cómo podemos ayudarlas? 

Existen varias direcciones y centros en las diversas comunidades autónomas especialmente indicados para estos casos, si quieres más información sobre dónde están y qué se hace en estos centros, pincha aquí para acceder a nuestra web y presta atención al video. 

Estimulación del parto

Hay un temor generalizado cuando una mujer que ya está en la última semana de embarazo, aún no ha sentido contracciones. Todas las embarazadas en esta situación, sobre todo las primerizas, se asustan al pensar en que son las candidatas ideales para que se lleve a cabo una estimulación del parto. Pero ¿qué es y cómo se produce la inducción al parto?

Lo primero que debemos saber es que a pesar de la copla que resuena en los oídos de muchas mujeres( sobre todo por historias de madres y abuelas) a día de hoy los métodos de inducción al parto se usan en situaciones muy particulares. Es cierto que durante una época fue habitual estimular el parto cuando el feto se retrasaba un poco más de lo habitual (una estimulación farmacológica) sin embargo es una etapa de la medicina que ha quedado relegada a tiempos pretéritos. En la actualidad hay una serie de causas específicas para inducir el parto, que se enumerarán a continuación:

-Cuando el parto se ha estancado

- Cuando supera la semana  42 de gestación

-Si la bolsa se rompe y a las 24 horas la mujer aún no se ha puesto de parto

-Por una alteración fetal

-Por una alteración en la madre (por ejemplo, una cardiopatía)

En casa podremos intentar desencadenar el parto mediante técnicas naturales, que evidentemente, no son tan eficaces como las farmacológicas. Entre las más recomendadas están dar largos paseos que estimulen  contracciones uterinas y mantener relaciones sexuales con la pareja, eso sí, habiéndolo consultado antes con el ginecólogo para evitar posturas que puedan ser perjudiciales para la madre.  Pero si nada de eso funciona, o se cumple alguno de los requisitos anteriores, lo más probable es que terminen por optar ante la inducción al parto por vía farmacológica. Normalmente se usa la oxitocina, una hormona  provoca contracciones. Otra de las prácticas es la ruptura artificial de la bolsa. Si quieres ver la explicación de la matrona, entra en nuestra web pinchando aquí. 

Masajes durante el embarazo

La mayoría de las mujeres embarazadas  debido a todos los factores y cambios físicos se sienten cansadas y doloridas al final de cada jornada. Los masajes relajan y a la vez activan la circulación así que en un principio sería una opción recomendable para cualquier persona con tensión acumulada, o sencillamente con necesidad de destensar el cuerpo. Pero hay que tener mucho cuidado si hablamos de embarazos y masajes. No es tan conocido en el ámbito popular que algunos masajes están completamente desaconsejados para las futuras madres, y no son pocas las que piensan que cualquier masaje es beneficioso para su salud y por extensión, para la del bebé. Los ginecólogos advierten a las mujeres embarazadas de los posibles riesgos que conllevan determinados masajes además de por las zonas donde se realizan por las posturas, y recomiendan otros que al contrario, serían beneficiosos para ellas.

Durante los primeros meses de gestación hay que ser especialmente cuidadosas con el vientre, no hace falta ser neuróticas, pero un masaje en esta zona está contraindicado ya que la fragilidad y los cambios físicos durante este periodo de tiempo son  evidentes. Aunque eso sí, un masaje en pies y piernas será perfecto para activar la circulación y además ayudará a evitar otros efectos indeseados en estas zonas típicos del embarazo.

Tras el primer trimestre, los masajes en hombros y piernas seguirán siendo una opción acertada, el problema es la postura. No sería lo más acertado posicionarse boca abajo para evitar ejercer excesiva presión sobre la tripa. Todos los masajes deben ser realizados por un profesional y a pesar de que hay infinidad de opciones, la experta en estética recomienda el drenaje linfático , una de las técnicas de la mesoterapia que tan beneficiosa ha resultado para la salud de cualquier mujer. Son masajes terapéuticos que enfocan su actividad en las piernas y que además de dejar como nuevas a las mujeres evitan la aparición de celulitis y varices. Los precios varían según las zonas, pero lo mejor sería informarse de cuáles son los centros más recomendados y pedir una cita orientativa. 

¿Existe el instinto maternal?

Los sociólogos han debatido durante años la existencia del instinto maternal y a lo largo de la historia reciente se han creado vertientes y enfoques teóricos en los que se afirma o se niega la existencia de este instinto. 

Por un lado está el enfoque antropológico y por otro, el histórico.  Aquellos marcos teóricos que niegan la existencia del instinto maternal se fundamentan en la existencia de las nodrizas, y de la figura de los hermanos mayores como “criadores”  en distintas culturas del planeta.  

Las teorías feministas, sobre todo, achacan que el instinto maternal es un invento cultural para que la mujer no se desligue y cumpla su función. Se basan en la tradición patriarcal imperante para hacer sentir a la mujer la necesidad (obligación) de tener ese instinto maternal.

 Por otro lado, pediatras  perinatales  están haciendo una serie de estudios para demostrar que hay un gen que desarrolla este instinto tanto en hombres como en mujeres, pero aún no se ha podido demostrar. En definitiva, no existe una Ley universal que ampare la existencia del instinto maternal, pero es indudable que la mayoría de mujeres crean un vínculo emocional con su hijo prácticamente desde que conocen su estado. Vínculo que no perderán a lo largo de la vida de su hijo. Es algo que cada madre que lea este texto puede describir perfectamente. La sensación de unión a la vida creada no está científicamente demostrada, pero para cualquier mujer que ha sido madre, existe. Vosotras, ¿qué opináis?